Обо мне
Главная / Обо мне
Обо мне

Познакомимся поближе

Привет! Меня зовут Елена Верес, я сертифицированный нутрициолог и консультант по здоровому питанию.

Я помогаю женщинам восстановить баланс тела и энергии, наладить питание без жёстких диет и научиться слушать своё тело.
Моя философия - никаких крайностей. Я за осознанный, спокойный подход, где питание становится частью вашей жизни, а не её ограничением.
  • Institute for Integrative Nutrition (IIN)

    Окончила курс “Integrative Nutrition Health Coach” в Нью-Йорке
  • Российская Академия Натуральных Наук

    Прошла программу “Нутрициология и здоровье человека” в Москве
Мой подход

Cопровождение на пути к здоровью

Достигайте своих целей с индивидуальными рекомендациями по питанию и образу жизни. Я помогаю выстроить сбалансированный рацион, внедрить осознанные привычки и восстановить гармонию тела и разума.
  • Трансформирующие практики оздоровления

  • Питание и физическая активность

  • Устойчивые изменения образа жизни

  • Комплексные решения для здоровья

250+
Персональных программ
по питанию
8 лет
Практики в нутрициологии
и wellness-коучинге
3 страны
Клиенты из России, Европы
и США
99%
Клиентов отмечают
улучшение самочувствия
Почему выбирают меня
Мой подход основан на науке, осознанности и поддержке — без диет и крайностей.
Индивидуальный подход
Каждая программа создаётся под ваш образ жизни, вкусы и цели.
Без диет и запретов
Я не ограничиваю - я учу питаться осознанно, вкусно и без чувства вины.
Поддержка на каждом этапе
Вы не одна: я рядом от первой консультации до устойчивого результата.
Научный подход
Все рекомендации основаны на современной нутрициологии.
Реальные результаты
Формируем здоровые привычки, которые остаются с вами надолго.
Тёплое и бережное общение
Без осуждения, с уважением к вашему пути и заботой о вашем теле.
Моя экспертиза

Трансформирую здоровье

Индивидуальный подход и постоянная поддержка помогают вам прийти к устойчивому здоровью и внутреннему равновесию. Доверьтесь профессиональному наставничеству - вместе мы достигнем ваших целей в сфере благополучия.
  • Персональное оздоровление

    Индивидуальное сопровождение для достижения ваших личных целей здоровья и гармонии.
  • Консультации по питанию

    Пошаговые рекомендации, основанные на анализе вашего образа жизни и научных принципах питания.
Что я делаю

Помогаю быть здоровыми

  • Методы снижения стресса

    Практические рекомендации и мягкие техники, которые помогают восстановить спокойствие и поддерживать внутреннюю гармонию.
  • Персональный план оздоровления

    Пошаговая стратегия, выстроенная под ваши цели — от повышения энергии до укрепления иммунитета.
  • Эффективные стратегии снижения веса

    Без жёстких диет и крайностей - здоровое, устойчивое питание и баланс тела на долгий срок.
Вопросы-ответы
Часто задаваемые вопросы
Записаться на
бесплатную консультацию
Отзывы клиентов
Истории успеха и вдохновения
Поработаем вместе?

Начнём путь к здоровью сегодня!

WhatsApp
Telegram
Политика в отношении обработки
персональных данных